Inhoud
Dit apparaat is één van de best beoordeelde en verkochte krachtstations van dit moment. Het aantal inbegrepen kilo’s bij dit krachtstation is 70 kilo. Het katrollen systeem zorgt ervoor dat de oefeningen in werkelijkheid twee keer zo zwaar zijn. Dan kun je dus trainen tot 140 kilo. Hierdoor is dit apparaat geschikt voor zowel beginnende als gevorderde thuissporters.
Al deze units gecombineerd zorgen voor een minimum aantal van 60(!) verschillende oefeningen die je kunt uitvoeren met dit krachtstation voor thuis. Door dit brede aanbod van oefeningen kun je makkelijk je hele lichaam trainen. Alles is ook te verstellen op verschillende hoogtes, zo kun je het jezelf zo comfortabel mogelijk maken.
De afmetingen zijn: 198 cm hoog, 149 cm lang en 102 cm breed. Meet het van te voren dus even in de ruimte waarin je het krachtstation wil gaan plaatsen. Al met al is de Focus Fitness Unit 6 een erg compleet krachtstation met een scherpe prijs. Het enige nadeel is dat de gewichtsblokken niet uit te bereiden zijn.
€1. 299,- De Powertec Levergym is een zeer solide, semi-professioneel krachtstation. Wanneer je nog zwaarder wil trainen, en meer compound oefeningen wil kunnen doen, is dit krachtstation een goede optie. Deze home gym maakt geen gebruik van een vaste weight stack, maar wordt geladen met halterschijven. Dat betekent dat dit krachtstation uit te bereiden is tot zo ver jij dat wil - Fitnessapparatuur kopen - Ruime keuze.
Als je zo sterk bent geworden dat je huidige gewichten niet meer voldoende zijn, hoef je geen nieuwe home gym te kopen. Je kunt dan gewoon een aantal extra halterschijven aanschaffen. Een nadeel is wel dat er geen halterschijven bij de aankoop zijn inbegrepen. Fitnessapparatuur, Krachtapparatuur & Accessoires. De Powertec Levergym onderscheidt zich door de oefeningen die je met dit krachtstation kunt doen.
Deze home gym heeft drie componenten waar alle oefeningen mee uitgevoerd kunnen worden. Dit zijn de lat-pully, multibank en multi-press. Alle spiergroepen kunnen met dit krachtstation uitstekend getraind worden. De multibank is makkelijk te verstellen en los te koppelen, zo is er ruimte voor oefeningen zoals de squat en calf raises.
Al met al is dit semi-professionele krachtstation voor thuis een uitstekend apparaat met veel opties. Je kunt het zo ver uitbreiden als je wil. Zo kunnen het aantal oefeningen ook steeds verder worden uitgebreid. Je moet wel voldoende budget hebben aangezien je ook nog halterschijven moet kopen en wellicht in de toekomst uitbreidingen met extra trainingsunits wil doen.
495,- De Powerline P2 is een veelzijdig krachtstation voor functionele en traditionele oefeningen. Het traditionele home gym platform is gebouwd om zo veel mogelijk oefeningen op te kunnen nemen. Hierdoor is het mogelijk om zeker 50 verschillende oefeningen te doen met dit krachtstation. Het aantal inbegrepen kilo’s is 75 kilo.
Als je een zeer ervaren krachtsporter bent is optie 2 in deze top 5 beste krachtstations voor thuis de beste optie. Deze is namelijk te laden met een stuk meer gewicht. De Powerline P2 heeft een traditionele uitstraling, een écht solide fitness apparaat. Met een breed scala aan oefeningen kun je je volledige lichaam aanspreken tijdens je trainingen.
De rugleuning en het zitvlak zijn volledig verstelbaar. Zo kun je voor elke oefening de optimale houding aannemen. Wanneer je in de toekomst je home gym zou willen uitbreiden is dit ook mogelijk - fitness winkel Amsterdam. Er zijn namelijk een aantal opties tot uitbreiding, bijvoorbeeld met de leg press. Deze kan aan beide kanten van het krachtstation worden geplaatst.
Een mooi, uitgebreid en erg betrouwbaar apparaat voor een goede prijs. Een nadeel is wel dat het apparaat in vergelijking met andere in de lijst wat weinig gewicht heeft. €2. 850,- De Body-Solid Fusion 600 is het duurste apparaat uit deze top 5 beste krachtstations voor thuis. Maar voor deze prijs krijg je er naar mijn mening ook een erg goed krachtstation voor terug.
Deze is namelijk levenslang! Dit krachtstation maakt gebruik van geavanceerde technieken om te zorgen voor meer spierconcentratie. Hoe meer spierconcentratie er plaats kan vinden, hoe effectiever je training gaat zijn. Doordat je weerstand voelt van twee kanten krijg je de optimale vorm van bewegen. Hierdoor zorgt dit krachtstation voor 25 procent meer spierconcentratie.
Een nadeel is wel dat je hier meteen ook een hoge prijs voor betaald in vergelijking met de andere krachtstations uit deze lijst. Voor mensen met veel budget is dit apparaat de beste optie. €449,- De Focus Fitness Unit 2 is een zeer geschikt krachtstation voor de beginnende thuissporter. Het kan ook een leuke aanvulling zijn naast je sportschool abonnement - Fitnessapparaten ABC: welke is waarvoor?.
Het aantal inbegrepen kilo’s bij dit krachtstation is 50 kilo (homegym krachtstation). Ook op dit apparaat zorgt het katrollen systeem ervoor dat het gewicht verdubbeld wordt. In werkelijkheid kun je op dit krachstation dus trainen tot 100 kilo. Dit is een mooi gewicht voor de beginnende thuissporter, ook zouden iets meer gevorderde krachtsporters hier nog prima mee uit de voeten moeten kunnen.
Helaas zijn het zitvlak en de rugleuning niet verstelbaar. De afmetingen van dit krachtstation voor thuis zijn: 190 cm hoog, 150 cm lang en 95 cm breed. Het is dus een erg compact apparaat in vergelijking met de andere krachtstations in deze lijst. Concluderend is de Focus Fitness Unit 2 een zeer goede optie voor de beginnende thuissporter die niet al te veel geld wil uitgeven.
Naar mijn mening is dit apparaat het beste goedkope krachtstation voor thuis. balance board. De 15 beste krachtstations voor thuis.
Geplaatst op 23-9-2019 door Fitwinkel #1 (Fitnessapparaten ABC: welke is waarvoor?). Lat Pulldowns - rugspieren Pak de lat bar zo breed mogelijk vast met de duimen naar buiten; Ga met een gestrekte rug op het zitvlak zitten en kijk naar voren; Trek de lat bar naar je borst, zonder dat de het je borst raakt.
#2. Cable Upright Rows - schouderspieren Pak de stang vast met je duimen naar binnen. Houd de stang voor je bovenbenen vast als beginpositie. Trek de stang omhoog tot je kin en houdt dit 2 seconden vast. Laat de stang gecontroleerd terug naar de beginpositie gaan. #3. Preacher Curls - biceps Pak de stang op schouderbreedte vast met je duimen naar buiten Trek de stang naar je toe tot je kin Laat de stang gecontroleerd terug naar de beginpositie gaan #4.
Houd je knieën tegen elkaar tijdens de oefening - Fitness shop - Fitnesskleding & Fitnessapparatuur kopen. #5. Leg extension - bovenbeenspieren Stel het voetkussen zo in dat je het gewicht met je schenen wegdrukt Breng het gewicht omhoog door je benen te strekken Houd het gewicht twee seconden vast Breng het gewicht gecontroleerd terug naar de beginpositie .
En ik geef je natuurlijk de top 3 beste krachtstations en de beste goedkope homegym voor thuis! Ook laat ik je precies hoe je thuis de perfecte homegym kunt inrichten - optrekstang. Lees dus snel verder! Dit vind je in dit artikel: Een krachtstation kopen: waar moet je dan op letten? Wil jij een krachtstation kopen? Dan zijn er verschillende zaken waar je op moet letten wanneer je het beste krachtstation voor thuis wilt kopen.
Daarom leg ik je hieronder precies uit waarop je moet letten. Zodat jij de beste homegym voor thuis koopt! Losse gewichten vs apparaten Pin Kies een krachtstation waarbij je zoveel mogelijk oefeningen kunt doen met losse gewichten of stangen. Wanneer je een oefening doet met een apparaat bepaald de machine de beweging.
Meer van Leer
Inhoud
Nieuwe Artikelen
Head Padel Racket
Gezond Genieten
Sportartikelen
Categorieen
Navigation
Latest Posts
Head Padel Racket
Gezond Genieten
Sportartikelen